Approche holistique de la vie quotidienne
Soyez le meilleur de vous-même avec les huiles essentielles au quotidien
Ouvrez vos huiles. Respirez-les.
Mettez-les sur et autour de vous.
Rendez et gardez-les accessibles.
Liez leur utilisation à une habitude.
MATIN
Réveil - Arise®, Menthe poivrée ou SuperMint®
Détox - Citron, Mandarine, Pamplemousse ou DDR Prime®
Stabilité - Balance® ou Anchor®
Méditation - Align®, Encens ou Bois de santal
Entraînement - Deep Blue®, AromaTouch®
Bonne humeur - Cheer®, Citrus Bliss® ou Motivate®
TOUTE LA JOURNÉE
Récupérer
Envies - MetaPWR®, Pamplemousse, Poivre noir ou Bergamote
Dépression - Cheer® ou Melissa
Frustration - Forgive® ou Adaptiv®
Instable - Serenity® ou Balance®
Fatigue mentale - Romarin, Menthe poivrée, Menthe verte ou Motivate®
Colère - Calmer®, Camomille romaine ou Console®
Tension - PastTense® ou AromaTouch®
Anxiété - Adaptiv®
Résoudre
Coupures - Arbre à thé et Lavande
Piqûres d'insectes - Lavande et Purify®
Bleus - Hélichryse
Énergisants - Motivate®, Menthe poivrée ou Menthe verte
Douleur - gamme Deep Blue®, Copaiba, ou Rescuer®
Stress - Adaptiv® ou Peace®
Indigestion - DigestZen®, Tamer®, SuperMint®
Soutien - Balance®, Digestzen® ou Air®
Optimiser
Performance athlétique - Air®, Deep Blue® et AromaTouch®
Désodorisant - Menthe poivrée ou granules
Concentration et devoirs - InTune®, Vétiver, Lavande, Motivate®, Thinker® ou Bois de cèdre
Vivifiant - Cheer® ou Motivate®
Présence - Anchor® ou Thinker®
Performance travail/vie privée - Motivate® ou Brave®
SOIRÉE
Se détendre
Restaurer à l'heure du coucher - Serenity® Softgel, Serenity® ou Bois de cèdre
Calmer - Peace® ou Balance®
Régénérer
Ridules, rides - Immortelle, Encens, Bois de santal, Rose ou Epinette noire
Immunité - On Guard®, Stronger®, Encens
Protéger - On Guard® ou Stronger®
Muscles et pieds endoloris - Deep Blue®, AromaTouch®, Rescuer®
Utilisation simplifiée
Aromatique
Mettez simplement 1 à 2 gouttes d'huile dans la paume de vos mains, frottez et respirez consciemment.
Externe
Utilisez l’huile de noix de coco fractionnée. Appliquez sur la plante des pieds, les tempes, les points de pouls, le cou, la colonne vertébrale ou la zone autour du cœur.
Interne
Une variété d'huiles peut être utilisée en interne comme complément alimentaire. Ajoutez un nombre approprié de gouttes dans un verre d'eau et buvez.
Pour augmenter l'efficacité, ajoutez Copaïba.
Pour augmenter l'absorption, utilisez des huiles Touch ou appliquez de l'huile de noix de coco fractionnée
Pour de meilleurs résultats, utilisez les huiles plus fréquemment pour les situations aiguës (par exemple toutes les 20 à 60 minutes) et moins souvent pour les affections plus chroniques (par exemple 2 à 4 fois par jour).
Pour l'aromathérapie émotionnelle utilisez régulièrement au moins 3x/jour pendant au moins 7 jours.
LES PETITES HABITUDES QUOTIDIENNES FONT LES PLUS
GRANDES TRANSFORMATIONS DANS NOS VIES.