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Approche holistique de la vie quotidienne

Soyez le meilleur de vous-même avec les huiles essentielles au quotidien

Ouvrez vos huiles. Respirez-les.

Mettez-les sur et autour de vous.

Rendez et gardez-les accessibles.

Liez leur utilisation à une habitude.

MATIN
 

Réveil - Arise®, Menthe poivrée ou SuperMint®

DétoxCitron, Mandarine, Pamplemousse ou DDR Prime®

Stabilité - Balance® ou Anchor®

Méditation - Align®, Encens ou  Bois de santal

Entraînement - Deep Blue®, AromaTouch®

Bonne humeur Cheer®, Citrus Bliss® ou Motivate®

TOUTE LA JOURNÉE
 

Récupérer

Envies - MetaPWR®, Pamplemousse, Poivre noir ou Bergamote

Dépression - Cheer® ou Melissa

Frustration - Forgive® ou Adaptiv®

Instable - Serenity® ou Balance®

Fatigue mentale - Romarin, Menthe poivrée, Menthe verte ou Motivate®

Colère - Calmer®, Camomille romaine ou Console®

Tension - PastTense® ou AromaTouch®

Anxiété - Adaptiv®

Résoudre

Coupures - Arbre à thé et Lavande

Piqûres d'insectes - Lavande et Purify®

Bleus - Hélichryse

Énergisants - Motivate®, Menthe poivrée ou Menthe verte

Douleur - gamme Deep Blue®, Copaiba, ou Rescuer®

Stress - Adaptiv® ou Peace®

Indigestion - DigestZen®, Tamer®,  SuperMint®

Soutien - Balance®, Digestzen® ou Air®

Optimiser

Performance athlétique - Air®, Deep Blue® et AromaTouch®

Désodorisant - Menthe poivrée ou granules

Concentration et devoirs - InTune®, Vétiver, Lavande, Motivate®, Thinker® ou Bois de cèdre

Vivifiant - Cheer® ou Motivate®

Présence - Anchor® ou Thinker®

Performance travail/vie privée - Motivate® ou Brave®

SOIRÉE
 

Se détendre

Restaurer à l'heure du coucher - Serenity® Softgel, Serenity® ou Bois de cèdre

Calmer - Peace® ou Balance®

Régénérer

Ridules, rides - Immortelle, Encens, Bois de santal, Rose ou Epinette noire

Immunité - On Guard®, Stronger®, Encens

Protéger - On Guard® ou Stronger®

Muscles et pieds endoloris - Deep Blue®, AromaTouch®, Rescuer®

Utilisation simplifiée

 

Aromatique

Mettez simplement 1 à 2 gouttes d'huile dans la paume de vos mains, frottez et respirez consciemment. 

 

Externe

Utilisez l’huile de noix de coco fractionnée. Appliquez sur la plante des pieds, les tempes, les points de pouls, le cou, la colonne vertébrale ou la zone autour du cœur.

 

Interne

Une variété d'huiles peut être utilisée en interne comme complément alimentaire. Ajoutez un nombre approprié de gouttes dans un verre d'eau et buvez.

 

Pour augmenter l'efficacité, ajoutez Copaïba.

 

Pour augmenter l'absorption, utilisez des huiles Touch ou appliquez de l'huile de noix de coco fractionnée

 

Pour de meilleurs résultats, utilisez les huiles plus fréquemment pour les situations aiguës (par exemple toutes les 20 à 60 minutes) et moins souvent pour les affections plus chroniques (par exemple 2 à 4 fois par jour).

Pour l'aromathérapie émotionnelle utilisez régulièrement au moins 3x/jour pendant au moins 7 jours.

LES PETITES HABITUDES QUOTIDIENNES FONT LES PLUS

GRANDES TRANSFORMATIONS DANS NOS VIES.

 

 

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